今年のスギ花粉は２月上旬に九州から関東の一部で飛散開始となる見込みです。
ほぼ例年並みのスタートですが東海と東北では例年並みか早い予想となっています。
スギ花粉は、飛散開始と認められる前からわずかな量が飛び始めるので早めの花粉対策をはじめるとよいでしょう
スギ花粉が多く飛ぶピークの時期は東海では３月上旬から中旬といわれていて１０日～１か月ほど続く見込みです。
またヒノキの花粉のピークは３月下旬からです。
花粉飛散量は、前シーズンと比べると東海は前シーズン並みですが、九州から近畿では大幅に増える見込みです。
花粉症予防や症状の軽減には抗アレルギー薬を花粉の飛散前に投与することが有効とされています。
そのほか ・外出時はマスク、メガネをする。
・花粉飛散が多い日は無駄な外出は避ける
・外出先から帰ったら、洗顔・うがいをする
適切な治療や、予防対策をとり快適にシーズンを乗り切りたいですね
