最近、大垣にも「２４時間無人スイーツ販売所」という店がOPENしました
無人 ということで少し不思議な雰囲気ではありましたが…
冷凍のケーキやアイスクリームなどたくさんの種類にテンションも上がりますね～
どれも美味しそうで迷ってしまいます
しかし糖質の摂りすぎも気になりますよね･･･
最近は低糖質スイーツというものをよく見かけますがどのように糖質を抑えているのでしょう。
低糖質スイーツは砂糖の代わりに天然甘味料のステビアやオリゴ糖を使ったり、小麦粉の代わりにふすま(小麦を精製する時に出る皮などの副産物)を使ったりして、普通のスイーツと変わらない美味しさを演出しているのです。
スイーツは食べたいけど罪悪感を感じるなら低糖質スイーツに置き換えてみるのもいいですね
