冬になると乾燥が気になりますね
朝起きるとのどが乾燥していると感じる人も多いのではないでしょうか
乾燥が長時間続くと風邪をひきやすくなったり、体調不良にもつながります
部屋の乾燥対策として加湿器を使用することで一番早く加湿することができますが、加湿器が家にない方も簡単に加湿できる方法があります！
石油ストーブ、ガスストーブを使う
濡れタオルを天井に吊るす
器にお湯を張る
床を濡れ雑巾で拭く
霧吹きで空気中に水分を加える
観葉植物を飾る
石油ストーブ、ガスストーブはエアコンにくらべ空気を温めるとともに水蒸気を発するで、部屋も温まり加湿もでき一石二鳥ですね
部屋が乾燥すると体が感じる不調もありますが、火事など火の元にも注意が必要ですね
乾燥が続くこれからの時期、気を付けたいですね
