春～過ごしやすい季節ですが、暑いくらいです
外に出かけることも多くなりますね
今は日差し☀も強いので、紫外線対策も必要な時期に入りました。
春の紫外線が一番危険？！
UVA⇒肌が赤くなったり黒くなるシミの原因になる
UVB⇒シワやハリなど老化を引き起こす原因になる
※ 日焼け止めの SPF⇒UVBを防ぐ数値 PA⇒UVAを防ぐレベルです
春のＵＶＡの量は、夏と同じくらいありますΣΣ(ﾟдﾟlll)ΣΣ(ﾟдﾟlll)
対策
曇りや室内でもＵＶＡは透過します。軽めの日焼け止めはつけましょう。
日焼け防止グッズを活用しましょうしたら
日焼けをしたら、保湿は必ずしましょう
効果が強い日焼け止めはお肌にも負担がかかったり、肌荒れの原因にもなります。
使い分けながら使用していくといいですね(。ｕ艸ｕ。)
